Mehr als nur ein einfaches Journal…

Journal + Selbst-Coaching + Übungsmaterialien zum Downloaden

Das Besondere in Kürze erklärt

In diesem Video erfährst Du, was dieses Journal so besonders macht und wie Du es am besten für Dich im Alltag nutzen kannst um den größtmöglichen Nutzen für Dich herauszuziehen.

Das Selbstverwirklichungs-Journal für nur 34,90 € kaufen.

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Bonus Einlage

Kalender 2021

Ich liebe Optimierungen! Weil ich sie jetzt nicht mehr in das Buch integrieren kann, gibt es das kleine Bonus Update einfach hier zum herunterladen:

Eine Halbjahresübersicht von 2021

So behältst Du den Überblick über Dein Jahr und persönliche Besonderheiten, die Du im Kalender markieren kannst.

Mehr Infos findest Du im Dokument

 

Warum dieses Buch mehr als nur ein Journal ist...

Das Selbstverwirklichungs-Journal ist viel mehr ein schriftlicher DIY-Kurs, der Dich dabei unterstützen wird Dein Leben neu auszurichten, den Fokus auf das Positive zu lenken und so Stück für Stück Dein Leben erfüllter werden zu lassen.

Bei anderen Journals und Übungen hatte ich früher immer das Problem Dinge wie z. B. Dankbarkeit nicht nur aufzuschreiben, sondern auch wirklich zu spüren. Darum findest Du hier angeleitete Audio Übungen, die Dich dabei Unterstützen in den Zustand von Freude, Dankbarkeit und inneren Frieden zu kommen.

Denn was wir fühlen und uns genau vorstellen können, ziehen wir viel leichter in unser Leben, als wenn wir es nur notieren.

Selbstverwirklichungs-Journal

Schritt für Schritt zum Glück
 
 
 
INHALT:

– Selbst-Coaching Übungen

– Übungsmaterial zum Downloaden
– Daily Journal für 6 Monate
– Wochenreflexion
– Monatsreflexion
– Rückblick

Besondere Materialien zur Unterstützung der täglichen Praxis: 

Meditationen, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, sowie Arbeitsblätter.

Hast Du Fragen oder Anregungen?

Dann schreibe mir einfach an info@lisalaufer.com.

Ich freue mich, wenn ich die nächste Auflage so optimieren kann, dass sie Dich bestmöglich unterstützt und voranbringt.